Невропатолог: как не допустить повторного инсульта?
После лечения и выписки из стационара одной из основных задач для людей, перенесших инсульт, является профилактика повторного кровоизлияния. Да, нужно встать на учет к невропатологу, регулярно посещать врача, но и сам пациент, и его родственники могут сделать немало для профилактики повторного инсульта.
Купите тонометр
Не всегда повышение давления может быть заметным. Невропатологи рекомендуют выработать привычку измерять давление несколько раз в день и вести дневник. При стрессах и волнениях давление нужно измерять чаще.
Тонометр в аптеке рядом или у соседей – не подходит. Нередко измерить давление нужно срочно. Кроме того, ежедневно ходить в аптеку, чтобы узнать значение артериального давления, будет непросто. Современные тонометры умеют подсчитывать пульс, запоминать значения и информируют, если давление поднялось выше нормы.
Откорректируйте питание и избавьтесь от лишнего веса
Каждые 10 кг – это дополнительные 10 % рисков развития повторного инсульта. Диета должна быть сбалансированной, а блюда – вкусными. Придется полюбить кисломолочные продукты, овощи, фрукты. Не забывайте про калий. Его много в абрикосах, бананах и в обычной белокочанной капусте.
Пройдите обследование
Если в стационаре вам не провели полного ангиографического исследования сосудов головного мозга, то вы можете сделать это, обратившись к платному невропатологу. Обследоваться придется часто – никто не может гарантировать, что аневризма не появится повторно.
Научитесь оказывать первую помощь и распознавать инсульт
Умение оказать первую помощь себе и близким может спасти жизнь. Родственникам необходимо иметь навыки первой неотложной помощи. О них вы можете узнать у платного невролога, который даст и индивидуальные рекомендации.
Вы ищете невропатолога? Хотите найти специалиста, который имеет достаточный опыт? Обращайтесь в «Андромед», у нас вы можете не только получить квалифицированную помощь, но и пройти все необходимые диагностические процедуры. Рекомендуем взять с собой результаты обследований, выписки и заключения других специалистов. Имейте в виду, что первичный прием может длиться достаточно долго – около часа. Записаться на прием можно по телефону или прямо на сайте.
