Существует ли гимнастика для профилактики простатита?

Добрый день. Я давно практикую гимнастику для профилактики остеохондроза. Слышал, что существуют упражнения (вроде бы тазобедренные), направленные на профилактику простатита. Так ли это? Хотелось бы узнать достоверную информацию, и пока простатит лишь иногда дает о себе знать, справиться с ним самостоятельно. Кроме того, у меня обнаружили аденому простаты. При таком диагнозе можно ли мне жить половой жизнью?
Автор:  Александр, 39 лет

Ответ:  Все виды упражнений на укрепление мышц пресса и бедер оказывают благотворное воздействие и на органы малого таза (за счет нормализации кровоснабжения и устранения застойных явлений). Поэтому вы можете смело заниматься подобной гимнастикой, если нет иных противопоказаний. Регулярные осмотры врача-уролога помогут вам контролировать и основное заболевание (аденому), и простатит.

Врач:  Егоров Александр Леонидович (гл. врач Центра андрологии и диагностики «Андромед»).